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COLUMN
第254回 完成、新刊発売のお知らせ

2011.08.23 Tue

以前に撮影風景をこのコラムで載せたが、
いよいよわたしの新刊が発売になる。

ズバリ「マニュアル・レジスタンス・トレーニング」
というタイトルで、わたしの持っているテクニックを
68種類写真で紹介している、ちょっと世界でも稀に見る
トレーニングの本に出来上がっている。

とにかく、場所や器具はいらないトレーニングなので、是非お買い求めください。

全68種目!

写真を用いて丁寧に解説☆

道具を使わないスロートレーニングがあった!

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本物のスロートレーニングを日々探求し、普及に努めております。

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