第505回 「久しぶりっ」

先日仲間リサさんトレーニング!
フォームも良い感じに決まってますが、随分とご無沙汰トレーニング(笑)
継続は力なり、でも難しい‥
また、お待ちしています☆

仲間リサさんバランスボールバックエクステンション
仲間リサさんバランスボールバックエクステンション

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