スロートレーニング　セミナー | パーソナルトレーニング・スロートレーニングを指導する大川達也の公式ウェブサイト

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COLUMN
第115回スロートレーニング　セミナー

2008.02.26 Tue

当ホームページでのダイジェスト　スライド　ショーでも紹介されているが、今回もジャクソンビルジャグアーズからヘッド　ストレングス＆コンディショニングコーチのマーク　アサノビッチ氏　ＤＥのポール　スパイサー選手、ＷＲのアーネスト　ウィルフォード選手を迎え、また我が社のタンパにある総合トレーニング施設SPORTS＋Field からはヘッド　ストレングスコーチのスコット　セーヴァー氏を初めて迎え行なった。

今回はパーソナルトレーナー的立場からスコット　コーチに講義をしてもらい、チームのストレングス＆コンディショニングを管理すると言う立場からは、マーク　コーチにネガティヴ　オンリー　ルーティンを中心に講義＆実技を行なって貰った。

マーク　アサノビッチ氏

スコット　セーヴァー氏

115_03

握手に応じるアーネストウィルフォード選手

午後の恒例の実技ローテーションは私がバランストレーニングとスロートレーニングの応用とバリエーションをスコットがマニュアル　レジスタンスをマークさんがＮＥＷ　プロトコルの　ハーフ　レップス　セット、マックス　セット、ポーズレップスを披露した。

実演中です！！

ゲストの伴　杏里さん

毎回実感するのだが、やはりこの参加者が出来るだけ参加しての実技が、やっていても大変だが非常に盛り上がって楽しいものである。そういった講習会をもっともっと全国で広げていきたいと考えている。

また、今回はＦＯＯＴＢＡＬＬ　クリニックを16日は日大フェニックスグランドにて日大を始め付属の鶴が丘、桜ヶ丘、豊山高校と佼成学園高校も参加して行い、実際のＮＦＬ選手直々にテクニック、スキル、メンタル面などを教えてもらった、とても有意義なクリニックであった。
翌17日はマークさんはＮＦＬコンバイン出席のため帰国してしまったが、神戸の甲南大学に内外電気の選手も交えて、クリニックを同じように行なった。

短パンで指導するポールスパイサー選手

今回のＦＯＯＴＢＡＬＬクリニックで一番感動したのは、スパイサー、ウィルフォード両選手が本国帰ればスターなのに凍えるような寒空のした（神戸は雪でした）4時間も短パン姿で、日本の高校生、大学生、社会人の選手相手に一生懸命一緒に動いて指導している姿である。

彼らに出会えて良かったと心から思っている！
気持ちの良いアスリートは、人々に何かを与えるパワーを持っているなと改めて思った。