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本物のスロートレーニングを日々探求し、普及に努めております。
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COLUMN
第419回 ラグビー西原忠佑タンパ合宿
2015.05.23 Sat
タンパ合宿中です!!
第1クールのシメはラグビー用語ではフィットネスと呼ばれる、
心肺機能系の走りのトレーニング中心に行います!!
西原選手トレーニング
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